Entspannungswelten

bullet1 Kurse 2010
bullet2 Fünf »Tibeter®« Wellness-Wochenenden
bullet3 Hotel Rischli, Sörenberg/LU

bullet4 Entspannungswochenende

Hotel Rischli
Ferien- und Wellness-Hotel
Familie Kuster-Wicki
6174 Sörenberg
Tel: 0041 (0)41 488 12 40
Fax 0041 (0)41 488 24 69
E-Mail: info@hotel-rischli.ch
Website: www.hotel-rischli.ch
Inhalte
  • Einführung: Was sind die Fünf »Tibeter®«, was sind sie nicht
  • Einüben der Bewegungsabläufe
  • Die Fünf  »Tibeter®« und ihre Wirkung auf den Körper
  • Geschichte, Philosophie und Geisteshaltung der Fünf  »Tibeter®«
  • Grundprinzipien der Atmung
  • Zusammenhang der Atmung mit den Fünf  »Tibetern®«
  • Entspannungshaltungen und Gedankenreisen
  • Atemmeditationen
  • Bewegungspausen
  • Die Energiezentren unseres Körpers (Chakras)
  • Affirmationen
Geniessen Sie   
  • das Wohlfühlzimmer
  • das Mittagessen am Samstag
  • die verschiedenen Kaffeepausen mit Früchten und Gebäck
  • das 4 Gang-Abendmenü
  • das Vital-Genuss-Frühstück am Sonntag
  • und entspannen Sie sich zwischendurch in der Wellnessanlage (Sauna, Dampfbad, Infrarot-Therme, Erlebnisdusche, Kneipp-Tret-Becken, modernen Massage- und Kosmetikbereich oder durch schöne Spaziergänge oder Nichtstun!
Kursdatum 2010
  • 23./24. Oktober 2010
Kosten

pro Person Fr. 530.- (Hotel, Kurskosten und Unterlagen)

Anmeldung an

Martin Tschopp
Tibeter-Trainer
Ochsenriedstrasse 9,
CH - 3185 Schmitten/FR
Tel. ++41 26 496 13 62
Mobile ++41 79 636 09 49
E-M@il: martin-tschopp@bluewin.ch
Website: www.entspannungswelten.ch


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    Dieses Dokument wurde zuletzt aktualisiert am 1. Mai 2010. Copyright by Martin Tschopp