Entspannungswelten

bullet1 Kurse 2010
bullet2 Fünf »Tibeter®« Wellness-Wochenenden
bullet3 Hotel Adula, Flims/GR

bullet4 Entspannungswochenende

Hotel Adula
Familie Peter Hotz
Via Sorts Sut 3
7018 Flims-Waldhaus
Tel 0041 (0)81 928 28 28
Fax 0041 (0)81 928 28 29
E-Mail: info@adula.ch
Website: www.adula.ch
Inhalte
  • Einführung: Was sind die Fünf »Tibeter®«, was sind sie nicht
  • Einüben der Bewegungsabläufe
  • Die Fünf  »Tibeter®« und ihre Wirkung auf den Körper
  • Geschichte, Philosophie und Geisteshaltung der Fünf  »Tibeter®«
  • Grundprinzipien der Atmung
  • Zusammenhang der Atmung mit den Fünf  »Tibetern®«
  • Entspannungshaltungen und Gedankenreisen
  • Atemmeditationen
  • Bewegungspausen
  • Die Energiezentren unseres Körpers (Chakras)
  • Affirmationen
Geniessen Sie   

im Preis inbegriffen:
  • das Wohlfühlzimmer
  • die verschiedenen Kaffeepausen mit Kaffee, Tee, Fruchtsaft, frischen Früchten, Gipfeli am Morgen und Gebäck am Nachmittag)
  • das 3 Gang Abendmenu
  • das Frühstücksbuffet am Sonntag
  • Getränke im Seminarraum
  • und entspannen Sie sich zwischendurch in der nach Feng Shui konzipierten Wellness-Oase (Hallenbad, Sauna, Fitness, Body und Beauty oder durch schöne Spaziergänge oder Nichtstun!
  • das Mittagessen am Samstag à la carte (Preis nach Konsumation)
Kursdaten 2010
  • 19./20. Juni 2010
  • 13./14. November 2010
Kurszeiten
  • Sa. 10.00 - 16.30 Uhr
  • So. 08.30 - 13.00 Uhr
Kosten

19./20. Juni 2010
pro Person EZ Fr. 515.- (Hotel und Kurskosten)
pro Person Fr. 485.- (Hotel und Kurskosten)

13./14. November 2010
pro Person EZ Fr. 551.- (Hotel und Kurskosten)
pro Person Fr. 501.- (Hotel und Kurskosten)

Anmeldung an

Martin Tschopp
Tibeter-Trainer
Ochsenriedstrasse 9,
CH - 3185 Schmitten/FR
Tel. ++41 26 496 13 62
Mobile ++41 79 636 09 49
E-M@il: martin-tschopp@bluewin.ch
Website: www.entspannungswelten.ch


    Top

    Dieses Dokument wurde zuletzt aktualisiert am 1. Mai 2010. Copyright by Martin Tschopp