Gönne Dir eine Auszeit - ankommen und abtauchen! Befreie Dich vom Alltag und seinen Belastungen! Entspannen, durchatmen, zu sich selbst kommen.
Die Fünf «Tibeter» Yoga Gesundheits- und Entspannungswoche steht ganz im Zeichen der Bewegung, der Stille, der Entspannung, der Meditation und dem Zauber der traumhaften Bergwelt in und um Oberstaufen.
Martin Tschopp hat sich vor mehr als 20 Jahren zum Fünf «Tibeter»-Trainer ausbilden lassen. Er ist unter anderem auch Herzkohärenz-Coach, Inner-Fitness-Trainer sowie Fussreflexzonentherapeut.
Das Hotel Kronenhof ist eine Ruhe-Oase mit einem einzigartigen und weitläufigen Garten, der sich von Frühling bis Spätsommer in eine wunderschöne Allgäuer Blumenwiese verwandelt. Zugleich ist das Hotel ganz nah am Ortskern von Oberstaufen gelegen. In wenigen Minuten ist man zu Fuss im Zentrum.
Im Wellnessbereich erwarten Dich ein grosszügiges Hallenbad mit Whirlpool, Sauna, Infrarotkabine und eine grosse Sonnenterrasse mit grossem Garten.
Das Hotel bietet ein breites Spektrum an Massagen, Körperbehandlungen und Kosmetik an. Wer seine Muskeln und seine Ausdauer stärken will, kann dies im Fitnessraum praktizieren.
Auch die Berge sind zum Greifen nah! Perfekt für eine Fünf «Tibeter» Yoga Gesundheits- und Entspannungswoche, denn neben dem täglichen Programm besteht die Möglichkeit Wandern, Rad zu fahren oder die Natur zu entdecken.
Darauf können Sie sich freuen
Preis pro Gast:
Standard Einzelzimmer Euro 1'115.00
Standard Doppelzimmer Euro 995.00
Samstag, 16.10.2021
17.00 – 18.00 Uhr / Einführung und 1. Anwendung der Fünf «Tibeter»
Sonntag, 17.10.2021
08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und Atem-Meditation
Montag, 18.10.2021
08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und Bewegungspausen
17.00 - 18.00 Uhr / Fünf «Tibeter» und Entspannungsreise
Dienstag, 19.10.2021
08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und Body Flow
17.00 - 18.00 Uhr / Fünf «Tibeter» und Chakra-Meditation
Mittwoch, 20.10.2021
08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und Herzkohärenz-Übung
Donnerstag, 21.10.2021
08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und Entspannungsreise
17.00 – 18.30 Uhr / Stille Meditation in der Natur (Spaziergang zum Meditationsplatz)
Freitag, 22.10.2021
09.30 – 10.30 Uhr/ Fünf «Tibeter» und Herzkohärenz-Übung
Samstag, 23.10.2021
08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und stille Meditation
17.00 - 18.00 Uhr / Fünf «Tibeter» und offene Fragen
Sonntag. 24.10.2021
Abreise
Hotel Kronenhof
Familie Aigner
Bgm.-Hertlein-Strasse 12
D - 87534 Oberstaufen
Tel. ++49 (0)8386 489 0
Mail: info@hotel-kronenhof.de
Webseite: www.hotel-kronenhof.de
Wichtig: Bitte reservieren Sie direkt beim Hotel Kronenhof unter Angabe "Gesundheits- und Entspannungswoche"
Nachfolgend können Sie die komplette Beschreibung, der Fünf »Tibeter«-Entspannungswoche als PDF herunterladen!