Fünf »Tibeter«® - Gesundheitswochen 2023

Sonntag, 02. - Sonntag, 09. Juli 2023

Sonntag, 12. - Sonntag, 19. November 2023

Hotel Kronenhof, Oberstaufen im Allgäu/D


Gönne Dir eine Auszeit - ankommen und abtauchen!
Erhole Dich vom Alltag und seinen Belastungen!

Entspannen, durchatmen, bewegen, Energie tanken, zu sich selbst kommen.

 

Die Fünf «Tibeter» Yoga Gesundheits- und Entspannungswochen stehen ganz im Zeichen der Bewegung, der Stille, der Entspannung, der Meditation und dem Zauber der traumhaften Bergwelt in und um Oberstaufen. Dabei wird auch auf die Verpflegung geachtet.  

 

Martin Tschopp hat sich vor 25 Jahren zum Fünf «Tibeter»-Trainer ausbilden lassen. Er ist unter anderem auch Herzkohärenz-Coach, Inner-Fitness-Trainer sowie Fussreflexzonentherapeut.

 

Das Hotel Kronenhof ist eine Ruhe-Oase mit einem einzigartigen und weitläufigen Garten, der sich von Frühling bis Spätsommer in eine wunderschöne Allgäuer Blumenwiese verwandelt. Zugleich ist das Hotel ganz nah am Ortskern von Oberstaufen gelegen. In wenigen Minuten ist man zu Fuss im Zentrum. 

 

Im Wellnessbereich erwarten Dich ein grosszügiges Hallenbad mit Whirlpool, Sauna, Infrarotkabine und eine grosse Sonnenterrasse mit grossem Garten.

Das Hotel bietet ein breites Spektrum an Massagen, Körperbehandlungen und Kosmetik an. Wer seine Muskeln und seine Ausdauer stärken will, kann dies im Fitnessraum praktizieren.

 

Auch die Berge sind zum Greifen nah! Perfekt für eine Fünf «Tibeter» Yoga Gesundheits- und Entspannungswoche, denn neben dem täglichen Programm besteht die Möglichkeit Wandern, Rad zu fahren oder die Natur zu entdecken. 

 

Darauf können Sie sich freuen

  • 7 Übernachtungen in der von Ihnen gewählten Zimmerkategorie und Frühstück
  • 3 vegetarische Abendessen "Bunt & Gesund"
  • 4 Abendessen individuell und auf eigene Rechnung extern
  • Nachmittagstee mit kleinem Gebäck
  • Tägliche Fünf «Tibeter» Übungen mit ergänzendem Aktivprogramm im Wellness-Bereich
  • Benutzung des Wellness & Spa-Bereichs
  • Daneben können Sie bei Martin Tschopp auch Einzelsitzungen Coaching, Hypnosetherapie, Herzkohärenz-Coaching, Autogenes Training, Bioresonanztherapie und Healy-Schmerzbehandlung separat buchen (separate Bezahlung).  

Kosten 02. - 09. Juli 2023:
Standard Einzelzimmer Euro 1'182.00 (1 Person)

Siehe Leistungen oben. Im Preis ist die Kurtaxe inkludiert. Im Juli beträgt der Bau-Rabatt Einzelzimmer "Imberg" €85.00).

 

Standard Doppelzimmer "Staufen" Euro 2'376.00 (2 Personen)

Siehe Leistungen oben. Im Preis ist die Kurtaxe inkludiert. Im Juli beträgt der Bau-Rabatt Doppelzimmer "Staufen" €172.00).

 

Kosten 12. - 19. November 2023:
Standard Einzelzimmer Euro 1'267.00 (1 Person)

Siehe Leistungen oben. Im Preis ist die Kurtaxe inkludiert. 

 

Standard Doppelzimmer "Staufen" Euro 2'548.00 (2 Personen)

Siehe Leistungen oben. Im Preis ist die Kurtaxe inkludiert.

 

Weitere Zimmerkategorien sowie Verpflegungsmöglichkeiten sind gegen Aufpreis buchbar. Bitte fragen Sie direkt im Hotel nach.

Wochenprogramm Fünf «Tibeter»-Gesundheitswoche 

Sonntag

17.00 – 18.00 Uhr / Einführung und 1. Anwendung der Fünf «Tibeter» 

 

Montag
08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und Bewegungspausen

17.00 - 18.00 Uhr / Fünf «Tibeter» und Entspannungsreise

 

Dienstag

08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und Body Flow

 

Mittwoch

08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter»  und Herzkohärenz-Übung

17.00 - 18.00 Uhr / Fünf «Tibeter» und Chakra-Meditation

 

Donnerstag
08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und Entspannungsreise

17.00 – 18.30 Uhr / Stille Meditation in der Natur (Juliwoche: Spaziergang zum Meditationsplatz) / Fünf «Tibeter» und stille Meditation (Novemberwoche: im Seminarraum)

 

Freitag

09.30 – 10.30 Uhr/ Fünf «Tibeter» und Herzkohärenz-Übung

 

Samstag
08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und stille Meditation

17.00 - 18.00 Uhr / Fünf «Tibeter»  und Entspannungsreise

 

Sonntag

08.15 - 09.15 Uhr / Fünf «Tibeter» und offene Fragen

Abreise

 

Hotel Kronenhof

Familie Aigner

Bgm.-Hertlein-Strasse 12

D - 87534 Oberstaufen

Tel. ++49 (0)8386 489 0

Mail: info@hotel-kronenhof.de

Webseite: www.hotel-kronenhof.de

 

Wichtig: Bitte reservieren Sie direkt beim Hotel Kronenhof unter Angabe "Gesundheitswoche"

 

Für Fragen stehe ich sehr gerne zur Verfügung!

Nachfolgend können Sie die komplette Beschreibung, «Tibeter» Yoga Gesundheits- und Entspannungswoche als PDF herunterladen!