Entspannung mit brainLight
Mehr Ruhe, Entspannung und Lebensqualität mit brainLight!
Life in Balance
BrainLight ist ein audio-visuelles System, das mit Licht- und Ton-Impulsen, die über Kopfhörer und Visualisierungsbrille übermittelt werden, schnell vom angespannten Zustand in einen Entspannungszustand führt. Auch Ungeübte spüren recht schnell eine Meditationswirkung.
Um sich vorstellen zu können, wie die Reize auf Augen und Ohren wirken, denke an die Magie eines flackernden Feuers, das Wechselspiel von Licht und Schatten bei der Fahrt durch eine Baumallee oder das Glitzern der Sonne auf den Meereswellen.
Was geschieht bei der Entspannung?
Du lässt los. Vom Alltag, von Ängsten und Sorgen. In der Entspannung scheint sich deine Wirklichkeit zu verändern. Nach dem Entspannungszustand erscheint dir deine Umgebung ruhiger, liebevoller, sanfter. Du bekommst einen tiefen Zugang zu dem Bereich, der unser wahres Selbst ist, einen bewussten und tiefen Zugang zu innerer Ruhe, Frieden, Harmonie, Glück. In dem Masse, in dem du dies alles in den Alltag mitnehmen und vermehren kannst.
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Gesundheitspraxis Entspannungswelten
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