10-Minuten-Programme BASIC

30 Positive Affirmationen für den Tagesbeginn

31 Positive Affirmationen für das Ende eines Tages

32 Musikstück „Free Flow“

33 Musikstück „Chill Fit“

34 Musikstück „Energy“

35 Musikstück „Free Time“

36 Kurzmeditation „Energie auftanken“

37 Kurzmeditation „Kraftvoll sein“

38 Musikstück „Shift“

39 Musikstück „Timeless“

40 Zitate zum Thema Dankbarkeit

41 Zitate zum Thema Erfolg

42 Zitate zum Thema Freundschaft

43 Zitate zum Thema Lebensweisheiten

44 Zitate zum Thema Liebe

45 Zitate zum Thema Motivation

46 Zitate zum Thema Seele

47 Zitate zum Thema Selbstvertrauen

48 Zitate zum Thema Stärke

49 Zitate zum Thema Wahrheit

50 Musikstück „Fantasy“ 20 Min.

51 Musikstück „Space“ 20 Min.

52 Musikstück „Creativity“ 20 Min.

53 Musikstück „Wellpower“ 20 Min.

54 Wohlfühlprogramm zum Musikstück „Deep Inside“ 20 Min.

55 Wohlfühlprogramm zum Musikstück „Do It“ 20 Min.

56 Wohlfühlprogramm „In 15 Minuten frisch und munter“ 15 Min.

57 Wohlfühlprogramm „In 15 Minuten ruhig und ausgeglichen“ 15 Min.

58 Anwendung mit dem Musikstück „brainFlight“ 20 Min.

59 Sprachgeführte Tiefenentspannung „Reise durch den Körper“ 20 Min.

60 zum Musikstück „Sky“ 30 Min.

61 zum Musikstück „Chill Out“ 30 Min.

62 zum Musikstück „Falling Waters“ 30 Min.

63 zum Musikstück „Freedom“ 30 Min.

64 zum Musikstück „Ocean“ 30 Min.

65 mit der Tiefensuggestion „Konzentration steigern“ 30 Min.

66 mit der Tiefensuggestion „Erfolgreicher leben“ 30 Min.

67 mit der Tiefensuggestion „Erfolgreich verkaufen“ 30 Min.

68 mit der Tiefensuggestion „Stress abbauen“ 29 Min.

69 mit der Tiefentrance „Fantasiereise“ 27 Min.